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아기낮잠 언제까지 재울까?
아이의 수면 패턴을 이해하는 것은 초보 부모에게 매우 중요합니다. 흔히 묻는 질문 중 하나는 "우리 아기를 얼마나 오랫동안 재워야 하나요?"입니다. 아이를 재우는 것은 매우 까다로운 과정일 수 있으며, 특히 아이가 저항할 때는 더더욱 그렇습니다. 예를 들어, 저희 아이는 생후 40개월로 보통 1~2시간 정도 낮잠을 자는데요. 어린이집은 오전에만 운영하기 때문에 아이는 방과 후 집에서 낮잠을 잡니다. 한국과 같은 일부 지역에서는 만 4세 아이가 낮잠을 자야 하는지 여부가 어린이집이나 유치원 일과에 따라 크게 달라집니다. 아이의 수면 패턴 이해하기 다음은 월별 평균 아기 낮잠 시간을 쉽게 따라 할 수 있는 월별 분석입니다. 0~2개월 : 수면 시간은 16~20시간으로 낮과 밤에 뚜렷한 차이가 없습니다 6~8..
2023. 6. 1. 13:09
